近日，演員楊冪在采訪中透露，此前滑雪時(shí)發(fā)現(xiàn)右胳膊難抬起來，去檢查后確診“部分鈣化”，并以“我變身了”的樂觀態(tài)度面對(duì)。
“會(huì)找到一個(gè)快樂點(diǎn)，比如我會(huì)說‘我變身了！’比起鈣化這件事，找到快樂的角度很重要。”楊冪回應(yīng)道。
楊冪自曝自身健康問題隨之引起網(wǎng)友熱議。
有不少網(wǎng)友疑惑，胳膊有些部分存在鈣化，是什么意思？
“鈣化”二字也曾出現(xiàn)在自己的體檢報(bào)告中。
網(wǎng)友表示，原來我也有明星“同款病”。
2月26日，記者專訪成都八一骨科醫(yī)院骨病科主任醫(yī)師何劍，從醫(yī)學(xué)角度解析這一健康問題。
“鈣化”是什么意思？
“一個(gè)軟結(jié)構(gòu)變硬了。”何劍用了簡(jiǎn)單幾個(gè)字解釋。
據(jù)報(bào)道，“鈣化”是指人體內(nèi)的鈣離子以磷酸鹽或碳酸鹽形式，發(fā)生沉積的過程。
很多鈣化是在人體病變修復(fù)過程中形成的，整個(gè)過程和傷口愈合結(jié)疤類似。
通常表現(xiàn)為鈣鹽沉積在受損組織中，使這些組織變得堅(jiān)硬。
據(jù)悉，鈣化可能引起局部的疼痛，活動(dòng)受限等相關(guān)的癥狀。
“胳膊鈣化的發(fā)病原因主要有兩個(gè)，一是肌腱老化，二是肌腱創(chuàng)傷后，如拉傷產(chǎn)生局部充血水腫，長(zhǎng)期磨損導(dǎo)致鈣鹽沉積。一般情況下，如果鈣化部位不產(chǎn)生疼痛、沒有炎癥性的充血水腫，很難被發(fā)現(xiàn)。通常是反復(fù)活動(dòng)后出現(xiàn)局部摩擦炎癥，產(chǎn)生疼痛，病人才會(huì)察覺?！焙蝿ρa(bǔ)充道。
有些鈣化本就是人體正常生理過程的一部分，
比如頭顱內(nèi)的松果體（生物鐘調(diào)控中心）鈣化，
一般2歲開始就可能發(fā)生，到了青少年時(shí)期發(fā)生率為40%，40歲后發(fā)生率高達(dá)70%。
鈣化不是疾病，而是體征！
航空總醫(yī)院影像科副主任申太忠介紹：“鈣化不是疾病，而是一種體征?！?span style="display:none">ggd即熱新聞——關(guān)注每天科技社會(huì)生活新變化gihot.com
鈣化是否影響健康要根據(jù)其出現(xiàn)的部位、影像學(xué)特點(diǎn)、患者臨床表現(xiàn)來確定。
通過檢測(cè)鈣化的發(fā)生位置和程度，醫(yī)生可及時(shí)發(fā)現(xiàn)和診斷疾病，了解病情進(jìn)展，評(píng)估治療效果。
鈣化的發(fā)生與年齡、生活方式、疾病等多種因素相關(guān)。
誰(shuí)在“鈣化風(fēng)險(xiǎn)區(qū)”？
何劍指出，鈣化性肌腱炎高發(fā)群體呈現(xiàn)兩大特征：“首先是職業(yè)性勞損：運(yùn)動(dòng)員、體力勞動(dòng)者、教師（頻繁抬臂書寫）及演員（動(dòng)作戲重復(fù)受傷）等?！?span style="display:none">ggd即熱新聞——關(guān)注每天科技社會(huì)生活新變化gihot.com
曾有報(bào)道稱，楊冪曾連續(xù)拍攝打戲，而在吊威亞、動(dòng)作戲中造成的慢性勞損疑似埋下隱患。
何劍直言，“演員拍動(dòng)作戲時(shí)，局部有損傷卻不在意或治療不徹底，反復(fù)損傷同一部位，也會(huì)增加鈣化的幾率?！?span style="display:none">ggd即熱新聞——關(guān)注每天科技社會(huì)生活新變化gihot.com
值得注意的是，40歲以上人群因肌腱自然老化更易鈣化，中老年女性家務(wù)勞作加劇風(fēng)險(xiǎn)。
“比如一些中老年婦女愛勞動(dòng)，反復(fù)做肩和肘關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)，也容易出現(xiàn)鈣化現(xiàn)象?！?span style="display:none">ggd即熱新聞——關(guān)注每天科技社會(huì)生活新變化gihot.com
鈣化雖屬“老化信號(hào)”，但年輕群體若長(zhǎng)期忽視勞損，比如健身過度、伏案姿勢(shì)錯(cuò)誤，也可能提前遭遇鈣化危機(jī)。
鈣化，可以預(yù)防嗎？
據(jù)了解，鈣化的發(fā)生有些是老化的自然現(xiàn)象，
這一類無法預(yù)防，也無需預(yù)防，
我們需要做的是管理好自己的心態(tài)，避免看見鈣化而焦慮。
其他的鈣化大多與疾病相關(guān)，與其說預(yù)防鈣化，不如說預(yù)防疾病。
預(yù)防疾病關(guān)鍵在于保持健康的生活方式以及對(duì)潛在風(fēng)險(xiǎn)因素的管理。
以合理的態(tài)度看待鈣化，不過度恐慌，也不要完全忽視。
同時(shí)保持健康的生活方式和積極的疾病管理，做到早預(yù)防、早檢查、早應(yīng)對(duì)，才能降低鈣化對(duì)健康的影響。
何劍指出，確診胳膊鈣化后，首先要減少使疼痛部位產(chǎn)生疼痛的動(dòng)作，讓其休息制動(dòng)。
比如提重物、手往后伸等動(dòng)作感到疼痛時(shí)，就盡量少做。其次可以進(jìn)行理療，如沖擊波等鎮(zhèn)痛治療。
疼痛厲害時(shí)，可口服消炎止痛藥物，但由于是無菌性炎癥，無需吃抗生素。
還可以通過局部外敷經(jīng)皮吸收的中藥或貼膏藥。
一般一兩周疼痛會(huì)自然消失，體內(nèi)的一些鈣化無需特別處理，它其實(shí)是一個(gè)老化過程。
最后，何劍提醒：“如果出現(xiàn)劇烈疼痛和功能受限，請(qǐng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查診斷治療?！?span style="display:none">ggd即熱新聞——關(guān)注每天科技社會(huì)生活新變化gihot.com
（齊魯晚報(bào)·齊魯壹點(diǎn)客戶端編輯 崔可騰 綜合生命時(shí)報(bào)、科普中國(guó)、封面新聞、羊城派、四川日?qǐng)?bào)、新聞晨報(bào)、環(huán)球網(wǎng)、光明網(wǎng)、廣州日?qǐng)?bào)、新浪微博、網(wǎng)友評(píng)論等）
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