2025年3月19日，為了響應全民健身的國家戰(zhàn)略，遼寧中醫(yī)藥大學中醫(yī)學院聯(lián)合東勝社區(qū)養(yǎng)老服務站成功啟動了一項旨在普及“健身氣功·八段錦”的公益教學活動。此次活動由中醫(yī)學院的“岐黃武韻功法隊”主導，通過深入社區(qū)的教學方式，弘揚了中醫(yī)傳統(tǒng)文化，提升了居民的健康水平。
在啟動儀式上，大學生志愿者們利用圖文并茂的PPT和互動問答的方式向社區(qū)居民介紹了八段錦的歷史背景及其養(yǎng)生功效，強調其對于中老年人增強免疫力、改善慢性病方面的作用。隨后，通過細致的動作分解與呼吸指導，讓參與者親身體驗到這項古老健身方法的獨特魅力。
據遼寧中醫(yī)藥大學中醫(yī)學院羅佳興老師介紹，后續(xù)課程還將包括太極拳、五禽戲等傳統(tǒng)武術教學，這不僅有助于傳播科學的健身理念，還為學生提供了將理論知識轉化為社會實踐的機會。此次公益活動還得到了多福樂居專業(yè)社工的支持，他們積極協(xié)調資源，推動了“五社聯(lián)動”，促進了社區(qū)與高校的合作，提高了社區(qū)居民對傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的認識。
未來，東勝社區(qū)將繼續(xù)每周三開展此類課程，鼓勵居民參與練習，逐步提高身體健康素質，形成健康的生活習慣，同時激發(fā)對中華傳統(tǒng)文化的認同感，進一步強化民族自信與文化自信。通過這樣的努力，不僅能夠促進全民健康的實現，也為傳承和發(fā)展中醫(yī)文化做出了重要貢獻。
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